🥔 Du kan crave salt på grund af dehydrering eller elektrolyt-ubalance. Det ses også ved stress og fysisk udmattelse Luk
🍬 Ofte skyldes sukkertrang lavt blodsukker eller træthed. Kroppen vil have hurtig energi og belønning Luk
🍪 Chokoladecravings kan komme af magnesium-mangel eller hormonelle udsving. Det er også knyttet til behov for komfort og dopamin Luk
🥐 Trangen til kulhydrater opstår typisk ved lav energi eller behov for serotonin. Det giver en hurtig følelse af velvære Luk
